Zutaten: Flüssige Zutaten 200 g Datteln (eingeweicht)140 g Kokosöl (flüssig)1 Vanilleschote (eingeweicht) Trockene Zutaten 500 g Haferflocken, kernig200 g Nüsse, grob gehackt (Mandeln/Cashew etc.)50 g… Weiterlesen »Gesundes Granola selbst backen
und wie du davon loskommst Die Challenge Wir hatten eine Challenge bei uns in der Crossfit Box, da gehe ich hier in Berlin zum Sport.… Weiterlesen »Schokoladenabhängig
und was du für eine bessere Gesundheit tun darfst. Ich habe mir den Claim gegeben „Echtes Essen, echte Bewegung und echte Entspannung“ gegeben. Als ich… Weiterlesen »Echtes Essen